O mnie

Sylwia Kuźmicz

Jestem psychologiem, psychoterapeutką (w trakcie certyfikacji) pracującą integracyjnie, terapeutką par, psychotraumatologiem

  • Relacja z drugim człowiekiem w formie relacji terapeutycznej jest dla mnie sposobem na rozwój, ograniczenie cierpienia i pełniejsze doświadczanie życia. W pracy terapeutycznej stosuję narzędzia i koncepcje, które przemawiają do mnie jako najpełniej ujmujące złożoną naturę egzystencji; są to między innymi narzędzia z obszaru teorii przywiązania, podejścia humanistyczno – egzystencjalnego, psychodynamicznego, poznawczego i systemowego. Bliski jest mi również nurt humanistyczno - doświadczeniowy i praca z ciałem.
  • Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Terapii Rodzin PTP

Moja edukacja

Wybrane szkoły i kursy
Sylwia Kuźmicz - terapia osób dorosłych

  • Certyfikowana przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne 4-letnia Szkoła Psychoterapii Dialog w Warszawie
  • Kurs doskonalenia kompetencji zawodowych psychoterapeutów w zakresie terapii Gestalt
  • Wprowadzenie do Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej ISTDP w Centrum ISTDP, certyfikowanym ośrodku IEDTA (Intensive Experimental Dynamic Therapy Association)
  • Studium Terapii Par w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii
  • Staż psychologiczny Psycholog – Praktyk w Klinice Psychologiczno – Psychiatrycznej PsychoMedic w Warszawie
  • Studia podyplomowe w zakresie psychotraumatologii w Collegium Humanum – Szkoła Główna Menedżerska w Warszawie
  • Studia magisterskie kierunek psychologia, specjalność psychoterapia w Collegium Humanum – Szkoła Główna Menedżerska w Warszawie

„Celem terapii jest pomaganie człowiekowi, by mógł zyskać możność zaakceptowania problematycznej natury życia, nie dając się pokonać przez nią ani przed nią nie uciekając”

Swoje umiejętności doskonaliłam pracując z pacjentami m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego Optimmed w Gdańsku jako ko-terapeutka w procesie terapii grupowej, na Oddziale Psychiatrycznym i Półotwartym Oddziale Psychiatrycznym SPZZOZ w Gryficach oraz prowadząc indywidualne konsultacje w zakresie wsparcia psychologicznego.
W Centrum Opieki Serenus w Gdańsku pracowałam z osobami starszymi, prowadząc konsultacje indywidualne i procesy grupowe. Zdrowie i dobrostan seniorów są mi bliskie, jednocześnie wiem, że dla tej grupy wiekowej dostęp do pomocy psychologicznej jest utrudniony, zarówno z uwagi na ograniczenia zdrowotne jak i finansowe. Dlatego w mojej ofercie znajdą Państwo specjalną zniżkę na sesje terapii i wsparcia psychologicznego dla osób powyżej 67 roku życia.

Istotnym aspektem mojej działalności jest psychoedukacja. Tutaj znajdą Państwo opracowania własne jak i innych autorów w zakresie zdrowia i dobrostanu psychicznego. Sylwia Kuźmicz – Blog

Współpracuję z firmami przy tworzeniu projektów w zakresie budowania zespołu poprzez gry i testy psychologiczne (np. Poker Osobowościowy).

Blog

Szkolenia

Współpraca

Podejście

Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach i wykładach, celem podwyższania kwalifikacji i utrzymania wysokiego standardu pracy własnej. Moja praca jest objęta stałą superwizją, pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa.

Jako certyfikowana instruktorka jogi, w przypadku potrzeby wyrażonej przez klienta, stosuję narzędzia uważności (mindfulness), treningi oddechowe i relaksacyjne (w tym nagrania do samodzielnego wykorzystania przez klienta).

NURTY TERAPEUTYCZNE
Sylwia Kuźmicz - terapia osób dorosłych

Niektóre stosowane przez mnie narzędzia i modalności terapeutyczne

Osiągamy dojrzałość, znajdujemy sens w życiu i wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa, dochodząc w podmiotowy sposób do rozumienia i rozwiązywania osobistych problemów, a nie przez to, że inni nam je wyjaśnią.”

Nurt humanistyczno
egzystencjalny

Oparty na filozofii egzystencjalnej i filozofii spotkania. Zakłada, że człowiek posiada zdolność wyboru własnych działań i jest odpowiedzialny za swoje życie. Na poziomie bardziej lub mniej nieświadomym człowiek zaprzątnięty jest czterema troskami egzystencjalnymi: wolnością, samotnością, śmiercią i odpowiedzialnością.

Teoria przywiązania

Ja człowieka jest kształtowane przez wczesne relacje przywiązania. Późniejsze relacje z innymi uzależnione są od dominującego stylu przywiązania: bezpiecznego i pozabezpiecznych - unikowego, ambiwalentnego lub zdezorganizowanego. Relacje z ważnymi osobami w dorosłym życiu, w tym relacja terapeutyczna, są w stanie zmienić dominujący styl przywiązania.

Nurt psychodynamiczny / psychoanalityczny

Podstawowym elementem pracy jest przepracowanie, czyli zdobycie zdolności do świadomej refleksji nad działającymi mechanizmami obronnymi i konfliktami wewnętrznymi, a przez to bardziej dojrzałe postępowanie.

Intensywna Krótkoterminowa Terapia Dynamiczna (ISTDP)

Badanie konfliktów wewnętrznych i relacji na bazie konkretnej sytuacji dotyczącej relacji z terapeutą, relacji z obecnego życia pacjenta, bądź relacji z ważnymi osobami w przeszłości. Doświadczanie zablokowanych emocji i tęsknot z wczesnych relacji, które otwiera na świadome przeżywanie uczuć i pragnień w obecnych relacjach.

Poznajmy się
Sylwia Kuźmicz - terapia osób dorosłych

Zapraszam na bezpłatną 20-minutową wstępną rozmowę konsultacyjną.

Napisz

sylwia.kuzmicz@terapiawrelacji.com

Wypełnij formularz